TRAINING CONFLICT & STRESS MANAGEMENT

Deskripsi

Training Conflict & Stress Management penting karena data Badan Pusat Statistik (BPS) menunjukkan bahwa lebih dari 30% pekerja di Indonesia pernah mengalami tekanan kerja berlebih dalam setahun terakhir, sementara Kementerian Ketenagakerjaan (Kemenaker) mencatat peningkatan laporan perselisihan hubungan industrial setiap tahunnya. Angka tersebut menggambarkan bahwa konflik dan stres kerja bukan persoalan individu semata, melainkan tantangan organisasi yang nyata. Jika tidak dikelola dengan baik, kondisi ini dapat memicu turunnya produktivitas, meningkatnya absensi, hingga tingginya turnover karyawan. Dalam jangka panjang, perusahaan berisiko mengalami penurunan kinerja tim serta memburuknya budaya kerja.

Kenapa Training Conflict & Stress Management ini direkomendasikan?

Pelatihan conflict & stress management dirancang secara komprehensif untuk membantu peserta memahami sumber konflik, mengenali pemicu stres, serta menguasai teknik pengelolaan emosi dan komunikasi yang tepat di lingkungan kerja. Selain itu, program ini membekali peserta dengan pendekatan conflict management yang terstruktur agar setiap perbedaan dapat dikelola tanpa memperbesar eskalasi masalah. Oleh karena itu, perusahaan dapat menciptakan suasana kerja yang lebih kondusif dan kolaboratif. Dengan demikian, manajemen konflik dan stres dapat diarahkan menjadi proses pembelajaran yang memperkuat kinerja individu maupun tim.

Pelatihan yang membahas mengenai conflict & stress management tidak tuntas dalam hitungan jam, sehingga perlu waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.

Tujuan :

• Memahami konsep dasar conflict management serta dinamika konflik di lingkungan kerja.
• Mengidentifikasi sumber stres kerja dan dampaknya terhadap kinerja individu maupun tim.
• Meningkatkan kemampuan dalam mengelola emosi dan tekanan kerja secara terarah.
• Mengembangkan keterampilan komunikasi asertif dalam menghadapi perbedaan pendapat.
• Menyusun langkah pengendalian konflik dan stres yang terukur di unit kerja masing-masing.

Dengan mengikuti pelatihan conflict management ini, selanjutnya peserta dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai manajemen konflik dan stres di lingkungan kerja.

Materi :

1. Konsep dasar dan pengertian konflik dalam organisasi.
2. Faktor penyebab konflik di tempat kerja dan dalam interaksi sosial.
3. Tahapan terjadinya konflik dari awal hingga eskalasi.
4. Gaya individu dalam menghadapi dan menyelesaikan konflik.
5. Teknik pengelolaan konflik untuk menjaga hubungan kerja tetap kondusif.
6. Pentingnya sikap asertif dalam komunikasi profesional.
7. Hubungan antara tekanan kerja dan pencapaian kinerja.
8. Sumber umum stres kerja serta dampaknya bagi individu.
9. Gejala stres berlebihan secara fisik, emosional, dan perilaku.
10. Audit stres pribadi serta pendekatan psikologis dalam membangun perubahan perilaku.

Peserta :

Training stress management ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :

• HR Manager
• Supervisor
• Team Leader
• Staff Administrasi
• Manajer Operasional

Metode Pelatihan :

Pelatihan ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif, sehingga peserta dapat lebih mudah memahami materi. Instruktur berpengalaman akan menyampaikan materi secara sistematis, sementara peserta akan mengikuti diskusi kelompok untuk mendalami konsep. Selain itu, pelatihan ini juga mencakup simulasi serta studi kasus yang membantu peserta memahami penerapan konsep secara langsung dalam dunia kerja. Dengan pendekatan ini, mereka tidak hanya memperoleh wawasan teoretis, tetapi juga mengembangkan keterampilan praktis yang dapat mereka terapkan sesuai dengan kebutuhan industri.

Instruktur :

Training conflict & stress management yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang manajemen konflik dan stres :

Instruktur yang mengajar pelatihan manajemen konflik dan stres ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang manajemen konflik dan stres ini baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.

Jadwal Pelatihan Dragon Mind Academy 2026 :

• Batch 1 : 5 – 6 Januari 2026 || 14 – 15 Januari 2026 || 19 – 20 Januari 2026 || || 28 – 29 Januari 2026
• Batch 2 : 2 – 3 Februari 2026 || 11 – 12 Februari 2026 || 18 – 19 Februari 2026 || 23 – 24 Februari 2026
• Batch 3 : 4 – 5 Maret 2026 || 11 – 12 Maret 2026 || 25 – 26 Maret 2026 || 30 – 31 Maret 2026
• Batch 4 : 6 – 7 April 2026 || 15 – 16 April 2026 || 20 – 21 April 2026 || 25 – 26 April 2026
• Batch 5 : 4 – 5 Mei 2026 || 11 – 12 Mei 2026 || 20 – 21 Mei 2026 || 26 – 27 Mei 2026
• Batch 6 : 3 – 4 Juni 2026 || 8 – 9 Juni 2026 || 15 – 16 Juni 2026 || 24 – 25 Juni 2026
• Batch 7 : 1 – 2 Juli 2026 || 6 – 7 Juli 2026 || 15 – 16 Juli 2026 || 20 – 21 Juli 2026 || || 29 – 30 Juli 2026
• Batch 8 : 3 – 4 Agustus 2026 || 12 – 13 Agustus 2026 || 19 – 20 Agustus 2026 || 27-28 Agustus 2026
• Batch 9 : 2 – 3 September 2026 || 7 – 8 September 2026 || 16 – 17 September 2026 || 21 – 22 September 2026
• Batch 10 : 7 – 8 Oktober 2026 || 12 – 13 Oktober 2026 || 21 – 22 Oktober 2026 || 26 – 27 Oktober 2026
• Batch 11 : 4 – 5 November 2026 || 9 – 10 November 2026 || 18 – 19 November 2026 || 23 – 24 November 2026
• Batch 12 : 2 – 3 Desember 2026 || 7 – 8 Desember 2026 || 16 – 17 Desember 2026 || 21 – 22 Desember 2026

Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta.

Investasi dan Lokasi :

• Jakarta ( 6.500.000 IDR / participant)
• Bandung ( 6.000.000 IDR / participant)
• Surabaya ( 7.500.000 IDR / participant)
• Makassar ( 7.500.000 IDR / participant)
• Yogyakarta (6.000.000 IDR / participant)
• Bali ( 7.500.000 IDR / participant)
• Lombok ( 7.500.000 IDR / participant)
• Batam ( 7.500.000 IDR / participant)

Catatan :

*Syarat dan Ketentuan Berlaku

*Harga tersebut berlaku untuk minimal DUA participant

*Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Ayo, jangan ragu lagi! Daftarkan segera dengan chat melalui pesan Whatsapp (Fast Respons). Dapatkan pengalaman terbaik dari tim trainer yang berkompeten.

Fasilitas :

• Module / Handout
• Sertifikat
• FREE Bag or backpack (Tas Training)
• Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
• 2x Coffee Break & 1 Lunch, Dinner
• FREE Souvenir Exclusive
• Training room full AC and Multimedia

Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ) Dragon Mind Academy ?

Q : Bagaimana sistem pelaksanaan kegiatan pelatihan ini ?

A : Pelatihan ini dilaksanakan bisa secara online dan offline. Dengan minimal peserta 1 orang (private) dan atau menyesuaikan kebutuhan klien.

Q : Dimana saja pelatihan conflict & stress management 2026 biasanya diselenggarakan?

A : Pelatihan kami selenggarakan di beberapa kota besar di Indonesia seperti Yogyakarta, Jakarta, Makassar, Samarinda, Pekanbaru. Dan di kota-kota lain di seluruh Indonesia. Pelatihan juga dapat diselenggarakan di lokasi perusahaan anda (In-House Training).

Q : Bisakah pelatihan dilaksanakan di luar Indonesia?

A : Pelatihan kami juga bisa diselenggarakan di Timor Leste, Malaysia dan Singapore.

Q : Untuk investasi apakah bisa menyesuaikan kebutuhan Perusahaan?

A : Investasi bisa menyesuaikan pelatihan baik secara Offline, Online dan IHT. Anda bisa langsung menghubungi kami untuk ketentuan investasi pelatihan.

Q : Bagaimana metode pelatihan yang digunakan?

A : Pelatihan conflict management terbaik ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif. Materi disampaikan secara sistematis oleh instruktur berpengalaman, dilengkapi dengan diskusi kelompok, simulasi, dan studi kasus untuk mengembangkan keterampilan praktis yang siap diterapkan di industri.

*Artikel ini ditulis oleh Meidina Revi, Content Writer yang telah berkecimpung di dunia penulisan artikel dan informasi pelatihan sejak 2025. Dengan menggabungkan SEO dan copywriting, saya menyajikan konten yang mudah dipahami, bermanfaat bagi pembaca, serta mendukung visibilitas online dan kebutuhan bisnis.